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Re: 久しぶりの心房細動

 投稿者:TOM  投稿日:2013年12月22日(日)01時52分42秒
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このところ期外収縮が頻発気味だったので、予感はあったのだが、やはりうたた寝中に始まってしまった。時間は見なかったが、だいたい午後10時前後だったろうか。

心房細動など不整脈の多くは自律神経の失調から発症するというが、その原因は何なのだろう。多少は肉体的疲労もあっただろうが、客観的にみればそれほどでもなく、精神的ストレスも、本格的なストレスを抱えてている人に比べれば、極楽トンボみたいな生活をしている身なので、おもな原因とは考えづらい。とすると、結局は単に生活習慣の乱れが原因ということなのだろうか。

これまでいろいろ治める方法を考えてきたが、積極的に体を動かすというのも最近は効果がなくなり、結局、自然に治まるのを待つほかない、という結論に至った。経験的には眠っている間に治まることはないと思っていたが、前回の発作では目が覚めたら治まっていたので、そういうわけでもないらしい。とすれば、じたばたせずに時を待つのがいちばん賢いということになりそうだ。
 
 
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